| | Нехватка времени или как всё успевать? | new |  | | | | | Автор | Сообщение |
| Добавлено: 24 Май 2004 09:49 Заголовок сообщения: Нехватка времени или как всё успевать? | |
| Катастрофически не хватает времени! Вам это знакомо?
Куча дел, маленький ребёнок, ну такое ощущение, что ничего не успеваю! Иногда могу себя как-то собрать, особенно перед зачётами, но в остальное время как-будто всё время куда-то бегу. И успеваю в последний момент! Стресс одним словом. И я зачастую сама загоняю себя. ))
Поделитесь, люди, как вы организуете себя? Удаётся ли вам жить в полную силу?
Надеюсь получить хотя бы парочку советов и от молодых матерей тоже. Поделитесь пожалуйста! Может посоветует кто какую книжку полезную( хотя я их сама уже столько на эту тему перечитала- не помогло пока!) почитать!? Толька просьба не просто названия перечислять, но и от себя отзыв оставить.
Всё, побежала работать! )) | | | Вернуться к началу | |  |
Философ Зарегистрирована: 2003-05-23 Кол-во пунктов: 9113 Откуда: Германия | Добавлено: 24 Май 2004 10:04 Заголовок сообщения: Нехватка времени или как всё успевать? | |
| Да, больной вопрос... У меня нет маленького ребёнка, но время всё-равно утекает, как вода... Вот бы сутки с 36часами иметь
Кстати, собираюсь рожать ребёнка, учась в университете - думаю, будет ещё намного хуже... боюсь  | | | Вернуться к началу | |  |
Мудрый Зарегистрирована: 2004-01-29 Кол-во пунктов: 10039 Откуда: Эстония | Добавлено: 24 Май 2004 10:15 Заголовок сообщения: Нехватка времени или как всё успевать? | |
| Вечером перед сном планируешь следующий день с учетом приоритетных дел и дел, которые вроде надо сделать, но они не горят. Желательно расписать по часам. Может показаться трудным и нудным, но это только первый месяц, потом будет легче и можно не записывать.
Психологи советуют:
Свои планы лучше разбивать на три типа: долгосрочные, краткосрочные и ближайшие. И главное - купите большой ежедневник, куда вы все свои планы будите записывать.
Догосрочные планы
Это те планы, которые вы планируете на четверть или на полгода вперед. Отметьте в ежедневнике каникулы (отпуск) и праздники, а также рабочие дни (если вы еще и работаете). Далее надо зафиксировать даты, относящиеся к учебе (работе) (как только они становятся известны): докладов, курсовых, экзаменов и т.п. Ну, и не забудьте о развлечениях: концерты, театры и т.п.
А теперь установите для себя сроки выполнения каждого дела, выполняя следующее: большие дела делите на более мелкие, время выделяйте с запасом (помните, что обычно любое дело занимает больше времени, чем вам кажется вначале). Потом вы для каждого дела, исходя из установленных сроков, составьте по-недельный график его выполнения. В результате получится план ваших действий на весь период. И хорошо бы его повесить на заметное место (например, на стену над столом), чтобы как можно чаще он был у вас перед глазами.
Краткосрочные планы
У вас уже есть еженедельный план. Теперь вы должны распланировать каждую неделю по дням и часам. Лучше всего это делать в какой-то определенный день недели (например, в воскресенье) на неделю вперед. Как и при планировании долгосрочных дел, вы должны внести в план строго обязательные дела (типа работы, учебы) и установить для всех дел сроки их выполнения. При этом учитывайте время суток, в которое у вас максимальная работоспособность. Начинать занятия следует с более трудных заданий/обязательств, оставляя более легкие для вас дела на конец.
Ближайшие планы
Как и при составлении краткосрочных планов, ближайшие дела надо планировать регулярно, каждый день (либо вечером накануне, либо утром - кому как удобно). Имейте список дел на целый день. Для удобства можно отделять обязательные дела от необязательных (например, выделяя их разными цветами).
Для мам с малышами:
http://www.mykid.ru/.../09.htm | | | Вернуться к началу | |  |
Писатель Зарегистрирована: 2003-11-24 Кол-во пунктов: 580 Откуда: Германия | Добавлено: 24 Май 2004 12:01 Заголовок сообщения: Нехватка времени или как всё успевать? | |
| хорошая идея - ежедневник,
но вообще то не знаю поможет ли это, вот у меня нет пока маленького ребенка, зато большой есть (муж), да еще эти экзамены, совсем заматалась, ни на что не хватает времени, хотя дни у меня полностью распланированы:
понедельник - готовлю еду (желательно на два дня)
вторник - учеба (занимаюсь)
среда - готовлю еду
четверг - учеба и какие нибудь мелкие домашние занятия
пятница - уборка дома
суббота - закупаю продукты на целую неделю (ну кроме хлеба итд)
воскресенье - немного отдыхаю и готовлюсь к рабочей недели | | | Вернуться к началу | |  |
| Добавлено: 24 Май 2004 13:35 Заголовок сообщения: Нехватка времени или как всё успевать? | |
| Bolshoe vsem spasibo, sovetami vospolzujus!
Elea, stranichka v nete mne ochen ponravilas, otdelnoe spasibo!
No esli u kogo-to eshe est idei i opyt milosti proshu delitsja!  | | | Вернуться к началу | |  |
| Добавлено: 24 Май 2004 13:44 Заголовок сообщения: Нехватка времени или как всё успевать? | |
|
| Цитата: |
Да, больной вопрос... У меня нет маленького ребёнка, но время всё-равно утекает, как вода... Вот бы сутки с 36часами иметь
Кстати, собираюсь рожать ребёнка, учась в университете - думаю, будет ещё намного хуже... боюсь
|
То есть ты это планируешь в будущем?
Могу сказать тебе, что я не планировала, но и не жалею, что всё так спонтанно произошло!
Главное, чтобы человек рядом был надёжный...
А бояться не надо, тем более заранее!
С ребёнком всё немножко сложнее, но если ты сейчас успеешь себя подготовить, в смысле учиться организовывать своё время, то потом будет проще наверное!
Вообще чему либо учиться никогда не поздно!  | | | Вернуться к началу | |  |
Инвентарь Специальные звания: Юморист 2008 Зарегистрирована: 2003-11-07 Кол-во пунктов: 61082 Откуда: Колумбия | Добавлено: 24 Май 2004 23:45 Заголовок сообщения: Нехватка времени или как всё успевать? | |
| | У меня таже проблема. Планируй , не планируй, всё ерунда. У меня раньше, год назад почти, работала женщина - гладила, стирала, убирала и т.д. Была недовольна её работой и уволила. А сейчас, когда уже малыш, думаю, что надо поискать себе кого-то. Большой дом, много комнат - всё не успеваю. Ты хоть запланируйся, и ребёнок требует всё моё внимание и время. Да, если бы жили в двух-трёх комнатной, то было бы легче. Но суть такова, что буду искать помощника по хозяйству. | | | Вернуться к началу | |  |
| Добавлено: 26 авг. 2004 15:26 Заголовок сообщения: Нехватка времени или как всё успевать? | |
| | а у меня этого время хоть отбавляи.я завидую вам. | | | Вернуться к началу | |  |
Свой Зарегистрирована: 2004-09-16 Кол-во пунктов: 106 | Добавлено: 22 сен. 2004 08:40 Заголовок сообщения: Нехватка времени или как всё успевать? | |
| | да за всем трудно успеть у меня двое дитей сыну 4 года и дочке 5 месяцев .ужас ничего неуспевала но потом зделала капетальную гинеральную уборку на это у меня 3 дня ушло потомучто ребёнок маленький 10 минут спит 2 часа гуляет уже ничего незделаеш .и мужа еле еле научила свои вещи в шифанер складывать разденится вещи напол кинет а утром новые с шифанера достаёт .вот типерь стораюсь просто низапускать квартиру вовремя поднему лучше 2 бумажки чем потом горы мусора вывозить. на на кухне крути некрути уборки всегда многопока помоиш приготовиш пол дня уйдёт . | | | Вернуться к началу | |  | | | Похожие темы: | | Форум | Тема | Автор | Последнее |  | Любовь и Романтика | А сколько времени вы встречаетесь? [На страницу: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7] | xX_Katia_Xx | 15 июл. 2010 14:08 УбитаВеником  |  | Периферия | Нехватка электропитания порта концентратора
| RedCat | 18 янв. 2010 16:47 _PETROVICH_  |  | Разные новости | В Киеве началась нехватка газа!
| Artua07 | 27 Май 2009 07:02 Artua07  |  | Прикольные тесты | Герой Вашего времени [На страницу: 1, 2, 3] | Октавия | 05 окт. 2009 13:19 наточка87  |  | Флуд | На что Вам времени НЕ жаль? [На страницу: 1, 2, 3, 4, 5] | Regina_S | 26 дек. 2009 05:49 тА6а4оГг  |  | Интернет | Сетевая машина времени!
| skyflayer | 25 окт. 2009 16:36 skyflayer  |  | Психология и Философия | Как вы относитесь к течению времени? [На страницу: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8] | МилкаМася | 06 мар. 2011 08:54 Sam.bala  |  | Флуд | Перевод стрелок ... или времени... [На страницу: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7] | коляв | 01 апр. 2010 06:49 Златоцветная  |  | Дом, Семья, Здоровье | Перевод времени. [На страницу: 1, 2, 3, 4, 5, 6] | AlisaMilano | 26 мар. 2011 23:04 Ход  |  | Психология и Философия | Относительность времени [На страницу: 1, 2] | Dan7e | 12 Май 2011 19:14 Dan7e  |  | |